引き締まったと一目で分かる変化

トレーニング開始3ヶ月でウエストー4センチ

3枚目のお写真は海外旅行から帰宅されて直後の画像です。

2枚目と3枚目の間に旅行に行かれて、暴飲暴食をしてしまい(本人談)

トレーニングもお休みされていましたが、

リバウンドの兆候は見られません。

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綺麗なくびれを取り戻すことができました!

トレーニング開始3ヶ月でウエストー7センチ

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体重ー1キロでも別人体型に!

体重と体型は比例しないということを証明してくださっています。