いつもお読みいただき、ありがとうございます。
自分をあきらめない女性のための「くびれ作り」専門トレーナー
千神和洋（ちがみかずひろ）です。
今日は私の過去と、最近改めて強く意識していることを少しだけ書こうと思います。
※トレーニングやダイエットの話ではないので興味のある方だけご覧ください。
プロフィールにも記載していますが、私はいわゆるおばあちゃん子でした。
入院してからも亡くなる瞬間は絶対に隣に居たいずっと思っていました。
でもそれは叶いませんでした。
今日は大丈夫だろうと病院には行かず友人と遊びに行ってしまったんです。
そして祖母は私が遊んでいる時に亡くなりました。
それは今でも後悔しています。
『あの時病院に行っていれば・・・』
それ以来、何かをやるかやらないかで迷った時は可能な限り、『やる』を選ぶようにしています。
あの時○○していれば・・・という後悔をしないためです。
私の考えをあなたに押し付ける気は全くありません。
ただ、『できたことをやらないで後で後悔する』『やろうと思ったことをやらないで後悔する』というのはとても辛いです。
・新しい趣味を始めたいと思ったらまずやってみる。
・新しい髪型に挑戦したいと思ったらまず新しい美容院に行ってみる。
・トレーニングでカラダを変えたいと思ったらまず近くのジムの体験を受けてみる。
この、『まずやってみる』って本当に大事だなーと最近改めて感じています。
やってみないとうまくいくいかない、合う合わないなんて分からないですからね。
やらないで後悔するより全然良い。
もしやってみてそれが結果的に失敗だったとしても自分の気持ちに正直になって納得して行動しての結果だから心にダメージは残りません。
もちろん簡単なことではありません。
新しいことに挑戦する時は不安な気持ちになります。
今でも『失敗したらどうしよう』と考えてしまいます。
でも、挑戦しなかったことによって一生後悔することに比べたら、そんな不安なんて何ともない。
だったら覚悟を決めてまずやってみる！
この気持ちを大切にしてこれからも後悔しないような行動ができるよう、心掛けていきます。
以上です。
本日も最後までお読みいただき、ありがとうございました。
