お客様の声 神戸市在住『自分で考えて納得した事はどんなに大変でも頑張れる!』

Pocket
LINEで送る

 

昨年11月からトレーニングを開始され、

現在もトレーニングを頑張っておられる神戸市在住の原田様から、

直筆のお客様の声をいただきました!

 

名前:原田様

年齢:57歳

性別:女性

住所:兵庫県神戸市

Q:トレーニングを始める前はどのようなことで悩んでいましたか?

どうしたらリバウンドしないで痩せられるかしら・・・

私は昨年の健康診断で減量の指示を受けて、自己流で5キロ痩せましたが、

体重計が故障しているのではないかと思う程、変化がありませんでした。

その頃からリバウンドしそうな食欲がきていました。(止まらない。どうしよう)

Q:千神のパーソナルトレーニングを始めようと思ったきっかけはなんですか?

私と合うトレーニングなんてあるかしら?

口コミサイトや友人の紹介、何カ所も見学に行ったりしている時に、

千神さんのホームページを見つけてすぐに面談して頂きました。

一方的に話をしている私を90分間じっくり黙って聞いてくれました。

その誠実な印象と笑顔に、

このトレーナーさんなら一緒に出来るかもしれない、信じてみようと思いました。

でも私に『くびれ』なんて・・・それは無理だろうと思っていました。

Q:トレーニングを始めて、どのような変化・効果を感じますか?

まず実感しているのは、

健康になった事、階段を上がれるようになった事。

(今まではエスカレーター、エレベーター必須)

体重も最初に5キロ、トレーニングを始めて8キロ減りました。

(信じられない、まだリバウンドしていない)

トレーニングも腹筋が全く出来なかった私が、

千神さんの『大丈夫、できていますよ』の言葉に、

『あと3回やりましょう、できるはずです』

と協力してもらって出来ています!

Q:これから千神のパーソナルトレーニングをお考えの方へアドバイスをお願いします。

テイク・アクション!行動開始!

私は標準体重までまだまだですが、一人では出来ないトレーニングが、

千神さんと一緒なら続けていけそうです。

1週間に1時間だけ身体を動かす環境を整えてみて下さい。

そして、目標を持ってやってみませんか。

自分で考えて納得した事は、どんなに大変でも頑張れるように思います。

千神さんの『大丈夫、できていますよ』の魔法の言葉、

貴女も聞いてみませんか?

運動がニガテな私でも丁寧な指導があれば出来ていますから、

心配しないでやってみましょう!

無題7

Pocket
LINEで送る

関連記事

  1. パーソナルトレーニングのメリット・デメリット(メリット編)

  2. お客様の声 神戸市在住『やめようかな?と思ったことが一度も無…

  3. 三宮ターミナルビルの解体とパーソナルトレーニングの共通点1

  4. 最速でお腹を引き締める秘訣その4(トレーニング中級編)

  5. 同じダイエットを繰り返すと痩せにくくなる理由

  6. 短期集中ダイエットはやっぱり反対です

  7. パーソナルトレーニング後に神戸で焼肉!夜遅く食べても太らない…

  8. お客様の声 神戸市在住 『お腹が見違える程引き締まり、腰痛も…

  9. 神戸・三宮のフィールサイクルとパーソナルトレーニング、どちら…