いつもお読みいただきありがとうございます。
自分をあきらめない女性のための「くびれ作り」専門トレーナー
千神和洋（ちがみかずひろ）です。
先日、お客様から涙が出るほど嬉しいご報告をいただきました。
昨年の10月に記事で掲載させていただいた多田佐知子さんからです。
多田さんは昨年9月に初めて私のスタジオに来られました。
初めてお会いした時の印象は、
『肉体的にも精神的にもかなり辛そうな状態』
今まで来られたお客様の中でダントツで表情に元気が無かったです。
なぜこれほど辛そうなのかと疑問に思ったのですが、カウンセリングでお話を伺うとその原因がはっきりしました。
多田さんは学生の頃から極度のダイエット願望があり、
・細ければ細いほど良い
・体重が軽ければ軽いほど良い
・細くて体重が軽ければあとはなんでも良い
という考えで、無茶苦茶なダイエットを繰り返していたそうです。
さらに極度のダイエットが引き金となり精神的にも不安定な状況となってしまい、学生の頃から精神科に通わされ、言い方は悪いですが薬漬けにされていたとのことです。
成人してからも状態が改善されることもなく、むしろ悪化し、挙句の果てには拒食症・過食症に・・・
そんな苦しい状態が何十年も続いていた中、最後の望みとして私の元に来られました。
食べても太らないこと、それ以上体重を落とす必要はないこと（当時で標準体重以下でした）、しっかり食べてしっかり運動すると劇的にカラダは元気になることetc…
カウンセリング、そしてトレーニング中にも毎回対話の時間を設けて少しずつ思考を変えることからスタートし、約半年で拒食症・過食症を克服。
しっかり食べるとができるようになり、みるみるカラダも精神面も元気に！
トレーニング中にも笑顔が増えるようになり、
『もう大丈夫そうだな』と私も安心していました。
が、
想定外のことが起きてしまいました。
何と多田さんが自宅の階段から転落し、肋骨を骨折・・・
トレーニングはもちろん、日常生活もままらない状態。
さすがに精神的にも参っているとの連絡もあり、また以前の状態にも戻ってしまうのではないかと不安に思っていました。
しかし！
多田さんの方から『リハビリも兼ねてトレーニングしたいです！』との連絡が。
これには正直驚きました。
普通は心が折れてもおかしくない状況なのに。
この時点で確信しましたね。
多田さんはご自身の力で人生を変えることができたと。
そしてリハビリも兼ねたトレーニングでしっかりカラダを回復させて、多田さんはご自身で立てた目標を見事達成することができました。
その目標を達成した証拠がこちら。
実は多田さん、
アクアスロン（遠泳とマラソン）の大会に出場し完走する。
という目標を今年の初めにご自身の意思で立てていたのです。
初めて聞いた時は正直びっくりしました。
（だって昨年の9月まで全く運動していなかったと言っていたので苦笑）
普通に考えると無茶な目標に感じるかもしれませんが、多田さんはそれを達成してしまったのです。
拒食症・過食症・精神不安定な状況から1年も経たないうちに全て克服しそしてアクアスロン完走という奇跡のようなシンデレラストーリー。
しかしそれは奇跡でも何でもなく、多田さんが最後まで諦めず頑張ったから達成できた結果です。
パーソナルトレーナーという職業はお客様のカラダを変えることが仕事。
ただそれはあくまで最低限のこと（プロ野球選手が野球の試合をするのと同じ）
私が目指しているのはお客様のカラダを変えるだけでなくその後のお客様の人生をより良くするためのお手伝いもできるトレーナーです。
今回、多田さんは間違いなく人生をより良い方向へ変えられたと思います。
もちろんこれは私の力ではなく多田さんご自身の頑張りの結果です。
1年もあれば人生は劇的に変えることができる。
私自身もとても勇気づけられました。
これからもお客様一人ひとりと真剣に向き合いそして、人生を変えるお手伝いができるようなトレーナーを目指していきます。
以上です。
本日も最後までお読みいただき、ありがとうございました。
（掲載許可は得ています）
